潇湘莺鸣

诗词楹联是传统文化的精华，世界华人的精神家园，愿与各界诗联爱好者交流切磋。

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湖南师大中文系毕业,长期从事中学语文教育。中学高级教师。有论文及作品百余篇散见于各级报刊。退休后加入中国楹联学会和湖南省楹联家协会。平生爱好诗词楹联,作品入选《中国对联作品集》《中国楹联年鉴》等多种选本。获奖数十次,中国楹联学会曾授予“中国联坛百强”称号。现任省联协常务理事、永州市楹联学会会长,主编《潇湘楹联》。凡对本学会予以赞助的个人和企业,我学会将长期提供楹联文化方面的优质服务（包括撰写贺联、行业联、题赠联等）。

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【转载】长寿密码

2015-07-04 16:29:45| 分类：养生保健 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2013-10-23 07:17:33| 分类：医疗保健|

长寿密码 - 红芙蓉 - 红芙蓉的博客

《长寿密码》（片头）

《长寿密码》是中央电视台从人的生理、心理、社会环境、自然环境等方面，揭示中国乃至世界长寿文化现象的人文纪录片，在揭示长寿现象的同时，也给人们提供一些长寿养生的方法和借鉴经验。

《长寿密码》第一集：走近长寿

寿命是大自然给予每个人的“时间存款”，没有人知道确切的“余额”。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。本集揭示当今世界上的长寿现象，探秘最长寿的老人，提出长寿的课题。

《长寿密码》第二集：仁和者寿

一个寿字的伸展，承载了几千年长生文化的思考；一个和字的延续，造就了无数个家庭长寿的梦想。仁和者寿，一直是中国人对寿命长短的一种认知。本集从历史的长河中探秘长寿的密码，讲述古往今来人类各种延年益寿的方法和长寿的理念。

《长寿密码》第三集：食以养生

为了生存，神农尝遍百草，寻找食物。为了健康和味道，后来人创造出更多的美味佳肴。味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化，让人更加相信，寿命的长短是吃出来的。本集揭示吃喝中的长寿之道。

《长寿密码》第四集：再造春秋

中医药是中华传统文化的瑰宝，中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。千百年来无数人通过中医养生，达到了保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。本集揭示中国传统医学对人类长寿的点滴贡献。

《长寿密码》第五集：动静之间

旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物的最好表现。寿命的长短受什么影响？生命该动还是该静，一直是养生家们探索的目标。本集揭示究竟什么样的运动方式可以动静结合，延年益寿。

《长寿密码》第六集：不老歌谣

人类学家认为，命是天给的，寿是自己争取的。认知人的心里活动是破解人类健康长寿的密码之一。本集通过人的心态、情绪等来探秘人类心理活动对寿命的影响。

《长寿密码》第七集：天人合一

与天地相似、日月长存是人类的幻想。尽管现代科学已经打开了通往长寿的大门，但自然法则提醒我们，生命的起始、长短、优劣都与环境有关。阳光、空气、水是大自然赐给所有生物的存在条件。

《长寿密码》（合辑7集）

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              blogAbstract:'  2013-10-23 07:17:33|  分类： <A title=\"医疗保健\" rel=\"nofollow\" href=\"http://ltr3276.blog.163.com/blog/#m=0&t=1&c=fks_087069085094085074080082094095083087087064092085083071\"   \>医疗保健</A\>|\r\n<TABLE borderColor=\"#3b7fc8\"  cellSpacing=\"20\"  width=\"840\"  borderColorLight=\"#3b7fc8\"  background=\"http://img.blog.163.com/photo/mbXj2AzYYuPY8VUCyIB0VA==/1979894986183111421.jpg\"  border=\"1\"  \>\r\n<TBODY\>\r\n<TR\>\r\n<TD\>\r\n<TABLE borderColor=\"#ffff00\"  cellSpacing=\"8\"  width=\"100%\"   background=\"http://img.ph.126.net/q648Ij03PCGEPDf9Ln8c_w==/3696047919188221544.gif\"  border=\"1\"  \>\r\n<TBODY\>\r\n<TR\>\r\n<TD bgColor=\"#c4e1ff\"  \><BR\>\r\n<P style=\"TEXT-INDENT: 2em;\"   \></P\></TD\></TR\></TABLE\></TD\></TR\></TABLE\>',
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