潇湘莺鸣

诗词楹联是传统文化的精华，世界华人的精神家园，愿与各界诗联爱好者交流切磋。

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湖南师大中文系毕业,长期从事中学语文教育。中学高级教师。有论文及作品百余篇散见于各级报刊。退休后加入中国楹联学会和湖南省楹联家协会。平生爱好诗词楹联,作品入选《中国对联作品集》《中国楹联年鉴》等多种选本。获奖数十次,中国楹联学会曾授予“中国联坛百强”称号。现任省联协常务理事、永州市楹联学会会长,主编《潇湘楹联》。凡对本学会予以赞助的个人和企业,我学会将长期提供楹联文化方面的优质服务（包括撰写贺联、行业联、题赠联等）。

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【转载】老年人的宝贝，看了你会受益匪浅

2014-11-16 23:53:07| 分类：杂谈感悟 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2013-02-18 22:34:52| 分类：默认分类

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老年人的宝贝，看了你会受益匪浅！                                文章/网络
制作/灿烂晚霞


老年人的宝贝－七个老
    （1）老伴：少年夫妻老来伴，相伴一生的夫妻，到老才是最为重要的。家常饭，粗布衣，知冷知热是夫妻。未能白头偕老的结发夫妻,晚年一定找个伴。满堂儿女笑嬉嬉,不如半路的夫妻。

     （2）老窝：人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住：父母的家永远是子女的家，而子女的家永远不是父母的家。
     （3）老底：老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的，没有钱是万万不能的。不到断气时，积蓄不能随便交出去。
     （4）老本：身体是人生的本钱，对于老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱。更是对儿女们的最大付出和支持。
     （5）老友：人是社会的。行万里路，读万卷书，阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。这个“阅”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友，多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台，能更多地交友、会客。
    （6）老来乐：人到晚年就要永远保持快乐的心态，这是强身健体的要素之一。
    （7）老好人：人到晚年要有个好脾气，看什么都顺眼，听什么都顺耳。

    另外人到老年适度“老来俏”，不仅是个人身心健康的需要，也是现代文明的需要。白发一经染黑，也就显得年轻许多；胡子勤刮，可使颜面保持整洁，容光焕发。不仅美化了自己，增添精神，而且也美化了社会，成为一道“夕阳风景”，还利于社交活动，益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦少要乖”。
  老来三不管
    保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同愿望。所以老年人若想身心健康，应做到三个“不管”：
     一不管晚辈不节俭：现在的消费观念变了，“月光族”、“负翁”成了许多人的生活方式。
     二不管晚辈不来看老人：在现代社会中，家庭向小型化发展，子女都有自己的工作，不可能每天厮守在老人身旁。
     三不管社会不公平：要学会全面、客观地看问题，生活中就会多一些阳光，少一些阴影，内心也就少一些不必要的困扰。
做个豁达开朗的老人
    要想做个豁达开朗的老人，首先要摒弃掉处处总想着自己，事事都为着自己，因为这样的老人不仅活的很累，而且是十分伤脑筋和烦心的。这样的人心胸狭窄，忧心忡忡，郁闷惆怅，气量如丝，暧昧含混，给自己的身心带来损失而混然不知。
   “豁达开朗不劳伤”，这是实践证明的真正正确的道理。要想做一个豁达开朗的老人，就要纯正真实一点，宽容随和一点，明智开通一点，潇洒从容一点，名利淡泊一点，为人处事豁达开朗一点，就会永远保持平静安逸的心态，充分地享受生命，享受时光，享受欢乐。
    当然道理好讲，真正做起来可能很难，只要坚持活到老，学到老，改造到老，经常“吾日三省吾身”，是能够达到这个境界的。

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